WNBA比赛采用24秒进攻时限,每节10分钟,共四节。球员每场最多犯规5次,罚球规则与NBA一致。比赛设有2次技术犯规罚球,3次则取消比赛资格。球员得分需通过投篮、罚球或上篮完成,禁区内防守需保持合理距离。比赛结束时,若平局则进行5分钟加时赛。球员换人需在死球时进行,且每次换人只能替换一名球员。WNBA规则强调身体对抗与团队配合,注重球员个人能力与战术执行。